Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 April 2024
|
65,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1631 kkal
|
Lemak: 64,65g | Prot: 60,80g | Karb: 205,73g.
Makan Pagi: Croissant de Chocolate, Nescafé Clásico, Azúcar, HEB Pechuga de Pavo Horneada . Makan Siang: Kirkland Signature Maple Syrup, Le Moulin Bakery Waffles, McCormick Mayonesa (10g), McCormick Mostaza (15g), Bimbo Pan Blanco (24g), Bellavitano Queso Merlot, HEB Pechuga de Pavo Horneada, Montebello Queso Chihuahua Menonita. Makan Malam: Esquites, Ocean Spray Arándanos Deshidratados, Quaker Avena Fresas con Crema. Camilan/Lainnya: Frambuesas, Kirkland Signature Maple Syrup, Kirkland Signature Yogurt Estilo Griego Orgánico Natural. lagi...
|
Kehilangan 9,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Taniatorres
|