Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 April 2024
|
56 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1095 kkal
|
Lemak: 32,75g | Prot: 36,05g | Karb: 172,61g.
Makan Pagi: Maçã, Doriana Margarina Cremosa com Sal, Pão Francês, Café. Makan Siang: Legumes Refogados, Feijão Carioca Cozido, Arroz Parboilizado Cozido, Salada de Agrião. Makan Malam: Suco de Limão, Chá (Infusão), Linguiça Assada, Macarrão sem Carne com Molho de Tomate. Camilan/Lainnya: Banana Prata, Suco de Beterraba, Kopenhagen Pão de Mel, Café. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan juliana.sn.02
|