Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 April 2024
|
51,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,4 kg.
Sisa: 3,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1332 kkal
|
Lemak: 38,82g | Prot: 136,98g | Karb: 111,18g.
Makan Pagi: Psyllium Seed Husks, Aldi Milch 3,8%, Dr. Oetker High Protein Müsli Schoko & Nuss, Lidl Protein Bar. Makan Siang: Beste Ernte Junge Möhren, Ja! Speisequark 20%, Cherry Tomatoes. Makan Malam: Raffaello Raffaello, Metzgerfrisch Kasslerbraten Gegart, Gut & Günstig Garnelen. Camilan/Lainnya: Lidl Protein Bar Cookies & Cream (45g), REWE Beste Wahl Erdbeeren . lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lainiwakura2
|