Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 April 2024
|
84 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,7 kg.
Sisa: 19 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
772 kkal
|
Lemak: 25,18g | Prot: 41,01g | Karb: 86,79g.
Makan Pagi: Холодный Кофе со Сливками, Аркада Смесь Орехов и Сухофруктов, Яблоко. Makan Siang: Хлебздрав Пумперникел, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Яйцо Всмятку. Camilan/Lainnya: Bombbar Протеиновый Батончик. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ajaka0110
|