Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 April 2024
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61,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,2 kg.
Sisa: 1,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1071 kkal
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Lemak: 36,01g | Prot: 62,68g | Karb: 124,94g.
Makan Pagi: Passionsfrucht, Milram Körniger Frischkäse, Las Cuarenta Serrano Schinken, Käse Rebellen Bauern Rebell, Gurke (mit Schale), Loose Protein Quäse, Tomaten, Salakis Feta Light, Jeden Tag Delikatess Lachsschinken, Lidl Geräucherte White Tiger Garnelen, Ja! Forellenfilets, Bresso Kräuter der Provence, Aldi Vollkornbrötchen, Himbeeren, Heidelbeeren, Schwarzwaldmilch Bio Joghurt 3,8%, Dr. Oetker Bourbon Vanille Soße 3,5%, Kaffee, Milch 1,5%. Makan Malam: Alnatura Sesam Ungeschält, Chia-Samen, Honig, Balsamico, Olivenöl, Eichblattsalat, Rote Paprika, Radieschen, Gurke (mit Schale), Pizza mit Gemüse. Camilan/Lainnya: Huober Sticks, Lidl Geräucherte White Tiger Garnelen, Kaffee, Milch 1,5%, Mondo Italiano Grissini, Espresso-Baiser. lagi...
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Memperoleh 4,9 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan Kiki_18
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