Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 April 2024
|
71,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 11,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1567 kkal
|
Lemak: 66,11g | Prot: 70,42g | Karb: 175,16g.
Makan Pagi: Tea with Milk, Tesco Blueberries, Maple Syrup, Milbona Greek Yogurt, Hunter & Gather Bovine Collagen Peptides, Coffee. Makan Siang: Cheddar Cheese , Warburtons Sandwich Thins, Kiwi Fruit, Tesco Cherry Tomatoes. Makan Malam: Bird's Custard, Co-Op Crumble Mix, Rhubarb , Cooked Carrots, Asda Smart Price Chopped Tinned Tomatoes, Sainsbury's Butter Beans, Pork Sausage (Cooked) . Camilan/Lainnya: Coffee with Milk, Tea with Milk, Hotel Chocolat Everything H-Box, Snackrite Prawn Cocktail Crisps, Raisins (Seedless), Tea with Milk. lagi...
|
Memperoleh 2,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Psychicsuz
|