Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 April 2024
|
64,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1220 kkal
|
Lemak: 27,45g | Prot: 97,35g | Karb: 145,56g.
Makan Pagi: Щелковохлеб Хлеб Тостовый, Клинский Мясокомбинат Колбаса Варёная Молочная, Тысяча Озер Сыр Легкий 30%, Дивный Берег Горбуша Соленая Ломтики. Makan Siang: Prisma Яблоко Фуджи , Monini Бальзамический Соус, Зеленый Листовой Салат, Петелинка Куриное Филе Без Кожи . Makan Malam: Савушкин Продукт Творог Обезжиренный 0%, Stella Artois Пиво Безалкогольное, Fish House Кальмар Сушеный, Меридиан Сельдь Филе в Винной Заливке, Lowenbrau Пиво Безалкогольное Нефильтрованное, Магнит Картофель, Пеко Ляпун Ржаной. lagi...
|
Kehilangan 20,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 22volk
|