Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 April 2024
|
78,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 20,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1042 kkal
|
Lemak: 49,80g | Prot: 76,87g | Karb: 72,19g.
Makan Pagi: Kultlab Омега-3, Чудское Озеро Крем Чиз, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо, Яичный Белок, Помидоры, Челны Хлеб Лаваш Мини на Закваске. Makan Siang: Челны Хлеб Хлеб Боярский, Сыр Стародубский Сыр Голландский 45%, Филе Индейки, Фермер Сухов Смесь Семян Льна, Кунжута, Подсолнечника, Сметана 15%, Самокат Горчица Баварская, Кускус, Салат Айсберг, Помидоры, Авокадо Авокадо Хасс. Makan Malam: Сметана 15%, Самокат Горчица Баварская, Салат Айсберг, Помидоры, Балт-Фиш Плюс Горбуша Натуральная. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Natusik84@
|