Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 April 2024
|
87,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,1 kg.
Sisa: 12,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1334 kkal
|
Lemak: 31,23g | Prot: 58,88g | Karb: 190,50g.
Makan Pagi: Arla Skyr, Arla Skyr der Cremige Natur, Kölln Haferflocken, REWE Banane. Makan Siang: Aldi Milch 1,5%, Kölln Früchte Hafer Müsli ohne Zuckerzusatz . Makan Malam: Youcook Japanisches Chicken Teriyaki. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan derkleinevampir
|