Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 April 2024
|
67,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,2 kg.
Sisa: 12,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2653 kkal
|
Lemak: 146,40g | Prot: 132,27g | Karb: 194,01g.
Makan Pagi: Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Американо, Chikalab Печенье Глазированное Тройной Шоколад. Makan Siang: Груша, Чернослив, Миндаль Миндаль, Перекресток Капуста Цветная Жареная, Первая Свежесть Филе Бедра без Кожи. Makan Malam: Сыробогатов Сыр Творожный, Лаваш, Авокадо Авокадо, Крошка-Картошка Картошка, Fish House Скумбрия Холодного Копчения, Coffee Like Латте (400мл), Перекресток Сэндвич с Курицей и Салатом. Camilan/Lainnya: Деловой Стандарт Печенье с Пряностями. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ВикаЯгодка
|