Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 April 2024
|
71,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 16,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1231 kkal
|
Lemak: 59,76g | Prot: 119,15g | Karb: 54,07g.
Makan Pagi: Магнит Сыр Российский 50%, Fish House Форель Слабосолёная, Овсяноблин, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Кофе с Молоком. Makan Siang: Куриный Бульон, Куриное Филе Вареное, ВкусВилл Гречаники из Говядины и Свинины. Makan Malam: Galbani Сыр Буррата, Оливковое Масло, Помидоры, Куриное Филе Жареное без Масла. Camilan/Lainnya: Кальмар Отварной, Сметана , Соевый Соус, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Магнит Морковь по-Корейски, Пятерочка Киви, Пятерочка Груша Сезонная . lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan trofimova2501
|