Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 April 2024
|
102,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,5 kg.
Sisa: 17,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1959 kkal
|
Lemak: 52,99g | Prot: 102,98g | Karb: 266,70g.
Makan Pagi: Kürbiskernöl, REWE Beste Wahl Ajvar Scharf, Milsani Skyr Natur, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Laudatio Latte Macchiato. Makan Siang: Leinöl, Gut & Günstig Skyr Natur, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Äpfel, Banane, Möhren, Kohlrabi. Makan Malam: REWE Beste Wahl Ajvar Scharf, Pizzakäse, Chavroux Ziegenfrischkäse , Taifun Räuchertofu Klassik, Ener Bio Konjak Nudeln. Camilan/Lainnya: Milch (Vollmilch), Kaffee, Davert Couscous Cup Chili Sin Carne , Farmer Studentenfutter Classic. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan EluElaEli
|