Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 April 2024
|
58 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 1,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1264 kkal
|
Lemak: 52,12g | Prot: 110,93g | Karb: 88,86g.
Makan Pagi: Lidl Haferflocken, Alnatura Mandelmus Weiß , ESN Designer Whey Protein - Vanilla, Wiesenhof Eiklar, Heidelbeeren. Makan Siang: Tomaten, Wiesenhof Eiklar, Champignons, Ei. Makan Malam: Olivenöl, Gekochtes Ei, Tomaten. Camilan/Lainnya: Gervais Hütten Käse - Original 3,9% Fett, Äpfel. lagi...
|
Memperoleh 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Helene! bergi
|