Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 April 2024
|
57,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,1 kg.
Sisa: 4,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1395 kkal
|
Lemak: 85,11g | Prot: 106,27g | Karb: 49,28g.
Makan Pagi: Масло Подсолнечное, Кофе, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Салат Айсберг, Яйцо (Целое). Makan Siang: Белебеевский Сыр Российский, Ветчина, Огурец (с Кожурой), Говядина Отварная, Гречка Отварная. Makan Malam: Свиной Фарш (Приготовленный), Красные Помидоры, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Макфа Макароны Отварные. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gilevatatyana79
|