Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 April 2024
|
105 kg
Sejauh ini Berkurang: 22 kg.
Sisa: 23 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1249 kkal
|
Lemak: 49,61g | Prot: 49,74g | Karb: 148,53g.
Makan Pagi: Простоквашино Творог 5%, Белорусский Фермер Хлеб "Фитнес", Ehrmann Эрмигурт Пудинг Карамельный, Готово! Кофе с Кокосовым Молоком, Хохланд Творожный Сыр. Makan Siang: Баклажанная Икра, ВкусВилл Суп Рыбный, Рот Фронт Конфеты Ромашка. Camilan/Lainnya: Сметана 20%, Блины на Кефире. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Borzenok79
|