Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 April 2024
|
92,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2103 kkal
|
Lemak: 72,71g | Prot: 92,75g | Karb: 268,03g.
Makan Pagi: Чай, Коломенское Батон Нарезной, Глобус Кета Горячего Копчения, Искренне Ваш Творог Зернёный со Сливками 5%, Мясновъ Кефир 3,2%, Замороженная Вишня, Ашан Мюсли Запеченные Шоколад Орехи, Кофе с Молоком, Molfino Сыр Пармезан Рикрем, ООО Хлеб-Пита Пита с Отрубями, Патрик и Мари Паста с Лососем и Брокколи. Makan Siang: Бурже Хлебцы Шведские, Mlecara Sabac Брынза Медитеранео Морской Солью, Огурец (с Кожурой), Глобус Салат Здоровье, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Ашан Рис Отварной. Makan Malam: Vital Овощи Печеные, Родник Филе Куриное Жареное, Окрошка Овощная. Camilan/Lainnya: Зеленый Чай, Братья Караваевы Яблоко Печеное с Орехами, Батат (без Соли, без Жидкости, Приготовленный). lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan evnad
|