Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 April 2024
|
81,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2058 kkal
|
Lemak: 68,40g | Prot: 137,03g | Karb: 236,09g.
Makan Pagi: Коломенское Хлеб Бородинский Гост, SPAR (55) Желатин, Угощение Славянки Икра из Обжаренных Баклажанов, Вареное Яйцо. Makan Siang: Приготовленный Яичный Белок, Красный Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), Гречка, Красная Икра Котлеты из Горбуши и Трески, Maestro de Oliva Оливковое Масло. Makan Malam: Творог 5%. Camilan/Lainnya: Бон Пари Леденцы, Абсолютно для Всех Мед, Финики. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 55-jimbo
|