Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 April 2024
|
63,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,2 kg.
Sisa: 5,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1771 kkal
|
Lemak: 28,37g | Prot: 61,39g | Karb: 256,21g.
Makan Pagi: 統一 陽光黃金豆漿. Makan Siang: 7-11 冰拿鐵, 小黃瓜, 統一 純喫茶檸檬紅茶 (100毫升), 雞腿便當, 7-11 茉莉脆梅. Camilan/Lainnya: 法國麵包. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 立志成為辣媽
|