Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 April 2024
|
78,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,6 kg.
Sisa: 8,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1856 kkal
|
Lemak: 77,74g | Prot: 105,11g | Karb: 192,77g.
Makan Pagi: Мистер Грин Экспертайз Триплекс, Вареное Яйцо, Энержи Драйн Эффект, 1 WIN Коллаген, Авокадо Авокадо, Дары Моря Икра Красная, Здравник Цикорий Растворимый Сливочный, Большая Чашка Цикорий Растворимый с Экстрактом Черники, Blockbuster Хлебцы Хрустящие Бородинские. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Мистраль Бурый Рис, Форель, Помидоры, Сладкий Красный Перец, Ароматы Жизни Масло Льняное, Только Польза Смесь Семян для Салата Классическая. Makan Malam: Индолина Лангет из Мяса Индейки, Ароматы Жизни Масло Льняное, Сладкий Красный Перец, Мистер Грин Фриллис Мангольд Ромэн, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Только Польза Смесь Семян для Салата Классическая. Camilan/Lainnya: Protein Rex Батончик Ореховый Протеиновый «Миндаль-Пекан», Курага, Финики, Грецкие Орехи. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Смирнова@Е
|