Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 April 2024
|
69 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 2,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3983 kkal
|
Lemak: 205,10g | Prot: 158,08g | Karb: 370,06g.
Makan Pagi: Шашлык из Свинины, Вологодское Молоко 3,5%, Каравай Баранки с Маком. Makan Siang: Шашлык из Свинины, Лента Баранки Ванильные, Любимые Традиции Конфета Птичья Песня, Домик в деревне Молоко 3,5%. Makan Malam: Мираторг Шашлык из Говядины, Белый Рис (Длиннозерный), Первый Хлебокомбинат Батон Молочный , Азбука Вкуса Солянка Мясная, Вологодское Молоко 3,5%, Лента Баранки Ванильные. Camilan/Lainnya: Пятерочка Груша Сезонная , Русское Море Краб Ролл с Творожным Сыром, Мастер Пирогов Венский Конвертик с Черникой, Арнаут Бабушкин Пирог с Сырной Начинкой с Укропом и Чесноком. lagi...
|
Memperoleh 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alinccc
|