Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 April 2024
|
127,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,6 kg.
Sisa: 17,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1891 kkal
|
Lemak: 128,82g | Prot: 135,46g | Karb: 42,66g.
Makan Siang: Soft Boiled Egg, Tesco Cumberland Sausages. Makan Malam: Tesco Fillet Steak, Egg, Mushrooms , Red Tomatoes . Camilan/Lainnya: Tesco Roasted Salted Peanuts. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan steve 44
|