Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 April 2024
|
80,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 4,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1742 kkal
|
Lemak: 52,87g | Prot: 90,79g | Karb: 230,74g.
Makan Pagi: Banana Nanica, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Queijo Branco, Da Terrinha Goma Pronta para Tapioca. Makan Siang: Mexerica, Arroz Branco (Cozido), Carioca Feijão Cozido, Carne Moída Refogada. Makan Malam: Pêra Williams, Alface, Pepino (com Casca), Ovo Mexido, Hortifruti Abóbora Cabotian Cozida. Camilan/Lainnya: Club Social Original , Ceifeiro Semente de Chia, Banana Nanica, Batavo Probio2, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Filé de Frango Grelhado, Wickbold Pão 38% Integral . lagi...
|
Memperoleh 1,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan andreia.seixas
|