Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 April 2024
|
92,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 17,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2218 kkal
|
Lemak: 77,79g | Prot: 105,39g | Karb: 279,28g.
Makan Pagi: Овсяная каша2к1, Белый Город Молоко 2,5%, Сухие Семена Чиа, Зеленый Листовой Салат, Жареное Яйцо, Авокадо Авокадо, ВкусВилл Хлеб Бездрожжевой Подовый со Льном, Клубника, Голден Яблоко . Sebelum Makan Siang: Маффин с голубикой, Голубика, Белый Город Молоко 2,5%, Зефир, Авокадо Авокадо, Зеленый Листовой Салат, Яйцо-Пашот, Чебуречье Чебурек Классический с Мясом. Makan Siang: Голубика, Зефир, Данон Йогурт 1,5%, Bonduelle Кукуруза, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Феттучини с креветками. Makan Malam: Мясо Оленя, Грюнландер Сыр Полутвердый Легкий, SPAR Пюре Гороховое. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan moiprofi
|