Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 April 2024
|
93,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,4 kg.
Sisa: 17,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2326 kkal
|
Lemak: 91,07g | Prot: 113,23g | Karb: 250,73g.
Makan Pagi: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Зефир, Жареное Яйцо, Бондюэль Завтрак Овощной Микс, Кофемания Молочная Лапша. Makan Siang: Хлебцы Молодцы Лайт Легкие Вафельные Хлебцы с Витаминами, Самокат Молоко 2,5%, Рот Фронт Вафли Коровка, Икра Красная, Самокат Сыр Творожный Сливочный, 60%, Блины, Магнит Помидоры Черри, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Сливочное Масло, Мистраль Гречка Отварная. Makan Malam: Блины на Молоке, Самокат Сметана 15%, Магнит Помидоры Черри, Салат Айсберг, Galbani Сыр Моцарелла Мини, Самокат Сырок Творожный Глазированный с Ванилью 5%, Омлет или Яичница с Овощами, Самокат Сыр Творожный Сливочный, 60%, Икра, Простоквашино Творог 5%. Setelah Makan Malam: Клубника, Жигулевское Пиво Светлое, Утолина Филе Грудки Утенка с Кожей, Чернослив, Пятерочка Яблоко Красное , Картофель Отварной, Ямальские Олени Гуляш из Оленины. Camilan/Lainnya: Кефир 2,5%, Мандарины, Окей Банан. lagi...
|
Memperoleh 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan moiprofi
|