Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 April 2024
|
51 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1312 kkal
|
Lemak: 53,12g | Prot: 104,03g | Karb: 105,87g.
Makan Pagi: Рост Томаты Черри Медовые, Белорусский Дом Масла Масло Топленое, Parmalat Молоко 0,5%, Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки, Арла Сыр Арла Натура Light, Яйцо, ВкусВилл Тартин Пшенично-Ржаной Половинка. Makan Siang: RED Конфеты, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Морковь, ВкусВилл Филе Бедра Индейки Охлажденное, Белорусский Дом Масла Масло Топленое, Пятерочка Лук Репчатый, Лента Картофель Сырой. Makan Malam: Chikalab Chika Nuga Raspberry&Nougat, Помидоры, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Салат Айсберг, ВкусВилл Биточки из Курицы с Цукини, Благо Подсолнечное Масло Нерафинированное, Огурец (с Кожурой), Ашан Перец Рамиро, Красный Лук. Camilan/Lainnya: Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Голубика, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan olesya-olesehka
|