|
М
|
60,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 29 Februari 2024:
|
2099 kkal
|
Lemak: 56,65g | Prot: 44,82g | Karb: 351,34g.
Makan Pagi: Пищекомбинат Бежицкий Крекер Бежицкий Бисер, Зерница Пряники со Вкусом Шоколада , Вдохновение Миндаль и Трюфельный Крем, Кофе с Молоком и Сахаром (2 Ч.л.). Makan Siang: Пищекомбинат Бежицкий Крекер Бежицкий Бисер, Простоквашино Молоко Ультрапастеризованное 2,5%, Сыр Гауда, Селяночка Бородинский Хлеб. Makan Malam: Кофе с Молоком и Сахаром (2 Ч.л.), Волжский Пекарь Батон Нарезной, Coca-Cola Кола. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ezelenkovskaya
|