|
М
|
58,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,4 kg.
Sisa: 2,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1907 kkal
|
Lemak: 64,10g | Prot: 79,15g | Karb: 249,14g.
Makan Pagi: Сыр Голландский, Королевский Хлеб Батон Нарезной, Пятерочка Яблоко Красное , Кофе с Молоком и Сахаром (2 Ч.л.), Семейка Озби Сушки Кроха Простые, Селяночка Бородинский Хлеб, Яйцо Куриное, Магнит Банан, Сладуница Конфета Шокорешки, Кофе с Молоком и Сахаром (2 Ч.л.). Makan Siang: Любятово Шоколадные Шарики, Вязанка Колбаса Сливушка, Пятерочка Сахар, Королевский Хлеб Батон Нарезной, Красная Цена Творог 9%, Пятерочка Яблоко Красное . Makan Malam: Магнит Сыр Маасдам, Зерница Баранки Сдобные. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ezelenkovskaya
|