Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 April 2024
|
66,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1766 kkal
|
Lemak: 45,03g | Prot: 145,57g | Karb: 174,07g.
Makan Pagi: Fish House Форель Слабосолёная Ломтики, Щелковохлеб Хлеб Тостовый, Тысяча Озер Сыр Легкий 30%, Клинский Мясокомбинат Колбаса Варёная Молочная. Makan Siang: Голден Яблоко , Савушкин Продукт Творог Обезжиренный 0%, Global Village Киноа, Петелинка Куриное Филе Без Кожи . Makan Malam: Красный Лук, Fish House Кальмар Сушеный, Чизолини Сыр Чечил Копченый, Русское Море Сельдь Бочковая Традиционный Посол, Магнит Картофель, Lowenbrau Пиво Безалкогольное Нефильтрованное. Camilan/Lainnya: Power Pro Cube Zero . lagi...
|
Memperoleh 11,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 22volk
|