Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 April 2024
|
77,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,1 kg.
Sisa: 12,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
791 kkal
|
Lemak: 39,66g | Prot: 75,86g | Karb: 25,97g.
Makan Pagi: Кронштадский Зефир "Французский Десерт" , Haribo Маршмеллоу, Кофе с Молоком, Запеченная или Жаренная Рыба, Шашлык из Индейки. Makan Siang: Haribo Маршмеллоу, Кофе с Молоком, Шашлык из Свинины, Гипербола Шашлык из Индейки. Makan Malam: Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком, Шашлык из Свинины, Шашлык из Индейки. Camilan/Lainnya: Кофе с Молоком. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan LitaLun
|