Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 April 2024
|
67 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2187 kkal
|
Lemak: 45,35g | Prot: 81,11g | Karb: 150,25g.
Makan Pagi: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Щелковохлеб Хлеб Тостовый, Fish House Форель Слабосолёная Ломтики, Тысяча Озер Сыр Легкий 30%, Клинский Мясокомбинат Колбаса Варёная Молочная. Makan Siang: Глобус Роллы Филадельфия, Пеко Ляпун Ржаной, Останкино Карбонад Юбилейный. Makan Malam: Unagrande Моцарелла Ciliegine, Vino Zupa Рислинг, Via Latina Vinho Verde. lagi...
|
Memperoleh 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 22volk
|