Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 April 2024
|
92,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 92,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2193 kkal
|
Lemak: 86,87g | Prot: 149,57g | Karb: 198,67g.
Makan Pagi: Индилайт Медальон из Индейки , Брасовские Сыры Сыр на Топлёном Молоке, Яйцо, Лебедянь Кефир 3,2%, Дачный Сезон Овсяные Хлопья. Makan Siang: Елизавета Хлебцы Вафельные, Банан, Рис. Makan Malam: 365 Дней Оливки без Косточки , Aroy-D Кокосовое Масло, Solgar Omega 3 Fish Oil Concentrate. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan RussellKlg.
|