Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Juni 2015
|
62,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,4 kg.
Sisa: 5,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2075 kkal
|
Lemak: 76,95g | Prot: 99,12g | Karb: 246,15g.
Makan Pagi: Мёд, Геркулес Овсяные Хлопья, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Покровский Хлеб Чиабатта Пшеничная, Яйцо. Makan Siang: Махеевъ Джем Яблочный с Корицей, Звездный Сухари Ванильные, Огурец (с Кожурой), Подсолнечное Масло, Свиная Корейка (Вырезка), Мистраль Рис Басмати Mix. Makan Malam: Кефир 2,5%, Звездный Сухари Ванильные, Изюм, Покровский Хлеб Чиабатта Пшеничная, Картофель Отварной, Семга Запеченная. Camilan/Lainnya: Морковь, Домик в деревне Сметана 20%, Малина, Клубника. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lemurian
|