Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 April 2024
|
97,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,9 kg.
Sisa: 1,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1345 kkal
|
Lemak: 42,22g | Prot: 109,71g | Karb: 132,05g.
Makan Pagi: Backfactory Vital Kekse, Kaffee, Erdbeeren. Makan Siang: Gut & Günstig King Prawns Garnelen, Vegetarische Frühlingsrolle. Makan Malam: Lidl Weltmeisterbrötchen , Gelbe Paprika, Followfish Tunfisch in Öl, Eisbergsalat, Mais, Gurke (mit Schale), Cocktailtomaten, Rote Tomaten, Ei. Camilan/Lainnya: Aldi High Protein Bar, Aldi Rote Linsen. lagi...
|
Kehilangan 6,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Annie 91
|