Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Juni 2015
|
72,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,1 kg.
Sisa: 10,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1664 kkal
|
Lemak: 76,56g | Prot: 67,40g | Karb: 189,57g.
Makan Pagi: Kaffee mit Milch, Fettarmer Naturjoghurt, Müsli (Getrocknete Früchte und Nüsse). Makan Siang: Gutfried Geflügelwurst, Butter, Banane, Aldi Unser Kerniges. Makan Malam: Aldi Eiweißbrot (35g), Strauchtomaten, Olivenöl, Schafskäse. Camilan/Lainnya: Ritter Sport Schokowürfel, Äpfel. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Diana_1408
|