Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 April 2024
|
59,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1208 kkal
|
Lemak: 52,81g | Prot: 105,33g | Karb: 74,80g.
Makan Pagi: Яйцо, ВкусВилл Псиллиум, Сто Пудов Льняная Мука, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Кофе, Приготовленный Яичный Желток, Hochland Творожный Сыр для Кулинарии, Авокадо Авокадо Хасс, Рыбная Миля Горбуша Холодного Копчения . Makan Siang: Перекресток Груша Конференс, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Гарнец Рисовая Мука, Endorphin Казеин, Яйцо, Творог (Обезжиренный), Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Кофе. Makan Malam: Помидоры Черри, Ашан Перец Рамиро, Barilla Соус Песто Дженовезе, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Unagrande Моцарелла без Лактозы, Цветная Капуста. Camilan/Lainnya: Kamis Имбирь Молотый, Корица, Айдиго Куркума Молотая, Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%. lagi...
|
Kehilangan 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan RyzhayaMari
|