Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 April 2024
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53,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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2301 kkal
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Lemak: 64,52g | Prot: 162,06g | Karb: 270,89g.
Makan Pagi: Ovo Frito sem Gordura, Banana, Valedourado Leite Integral, da Fazenda Granola Diet com Castanhas, Sadia Mussarela, Bauducco Pão Fermentação Natural 36% Integral, Mamão Formosa. Makan Siang: Kiarroz Arroz Parbolizado, Peito de Frango Frito sem Revestimento (Pele Não Consumida), Feijão Carioca Cozido. Makan Malam: Requeijão Light Batalha, Friboi Picanha Grelhada sem Gordura, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido). Camilan/Lainnya: Nestlé Leite Ninho Levinho em Pó, da Fazenda Granola Diet com Castanhas, Banana, Banana, Nestlé 100% Cacau em Pó, Ovo, Vitalin Aveia em Flocos Finos sem Glúten, Growth Supplements Whey Concentrado Chocolate. lagi...
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Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan annalu21
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