Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 April 2024
|
93,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,7 kg.
Sisa: 30,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1670 kkal
|
Lemak: 96,62g | Prot: 115,88g | Karb: 85,91g.
Makan Pagi: Коровка из Кореновки Молоко Сгущенное 8,5%, Бузулукское Молоко Молоко 2,5%, Казеиновый Коктейль с Молоком 3,2%, Помидоры, Магнит Форель Слабосоленая, Руккола, Авокадо Авокадо Хасс, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Бузулукское Молоко Молоко 2,5%, Яйцо Куриное, Prime Kraft Протеин , Passim Хлопья Геркулес. Makan Siang: Бузулукское Молоко Молоко 2,5%. Makan Malam: Пятерочка Яблоко Красное . Camilan/Lainnya: Помидоры, Шашлык из Свинины. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alena_minaeva
|