Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 April 2024
|
58,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,3 kg.
Sisa: 3,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1410 kkal
|
Lemak: 55,23g | Prot: 109,71g | Karb: 122,01g.
Makan Pagi: Sporty Протеиновое Печенье Криспи Сливочная Карамель, Приготовленный Лук, Редис, Куриная Грудка Вареная, Макфа Макароны Отварные. Makan Siang: Песочное Печенье, Грецкие Орехи, Особая Коллекция Молоко 1.5%, Global Village Горошек Зелёный Консервированный, Помидоры, Millacta Фета, Президент Плавленый Сыр Сливочный, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Яичный Белок, Жареное Яйцо, Mission Deli Лепёшки со Вкусом Сыра. Makan Malam: Особая Коллекция Молоко 1.5%, Пятерочка Банан, Активиа Актибио с Пробиотиками, Творог 5%. Camilan/Lainnya: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, ЯНТА Кефир Обезжиренный. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan divain29
|