Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 April 2024
|
71,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,5 kg.
Sisa: 11,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1653 kkal
|
Lemak: 90,77g | Prot: 100,14g | Karb: 110,14g.
Makan Pagi: Zero Низкокалорийный Джем Абрикос, Кофе с Молоком, Блины ПП на рисовой муке, Перекресток Грейпфрут Красный, ВкусВилл Яйцо Куриное С2. Makan Siang: Protein Rex Брауни Лесной Орех, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Помидоры Черри, Гречка Вареная, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). Makan Malam: Zero Низкокалорийный Джем Абрикос, Простоквашино Сметана 10%, Творог (Обезжиренный). lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Studiound
|