Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 April 2024
|
78,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.
Sisa: 8,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1697 kkal
|
Lemak: 66,92g | Prot: 122,83g | Karb: 157,26g.
Makan Pagi: 1 WIN Коллаген, Вареное Яйцо, Энержи Драйн Эффект, Большая Чашка Цикорий Растворимый с Экстрактом Черники, Геркулес Овсяные Хлопья, Здравник Цикорий Растворимый Сливочный, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр. Makan Siang: Ecofood Киноа, Ароматы Жизни Масло Льняное, Сладкий Красный Перец, Индолина Лангет из Мяса Индейки, Помидоры, Мистер Грин Экспертайз Триплекс. Makan Malam: Prime Kraft Whey Strawberry Banana, Green Milk Кокосовое Молоко 1,5%, Ароматы Жизни Масло Льняное, Сладкий Красный Перец, Мистер Грин Фриллис Мангольд Ромэн, Индолина Лангет из Мяса Индейки, Помидоры. Camilan/Lainnya: Яблоко Зеленое, Blockbuster Хлебцы Хрустящие Бородинские, Грецкие Орехи. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Смирнова@Е
|