Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 April 2024
|
57,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 27,1 kg.
Sisa: 7,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1437 kkal
|
Lemak: 51,27g | Prot: 65,19g | Karb: 186,74g.
Makan Pagi: Integralmedica Creatina, Suco de Laranja Natural, Queijo Mozzarella, Pão de Forma, Pullman Pão de Forma. Makan Siang: Chicória, Batata Inglesa Cozida, Quero Feijão Carioca , Sadia Salsicha. Makan Malam: Canela, Banana, Ovo Cozido. Camilan/Lainnya: Banana, Nestlé Iogurte Natural Integral, Zabet Biscoito de Maizena. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan raianebless
|