|
Выхожу из зоны комфорта. Цель есть, но будут еще и другие🥰💪
|
75,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg.
Sisa: 6,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1435 kkal
|
Lemak: 90,23g | Prot: 113,26g | Karb: 42,18g.
Makan Pagi: Хлеб Дарницкий, Зеленая Линия Исландский Скир, Вареное Яйцо. Makan Siang: Хлеб Дарницкий, SPAR Дорадо Жареный . Makan Malam: Сыр Голландский. Camilan/Lainnya: Арахис, Холодный Кофе со Сливками. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan shamanova nelly
|