Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 April 2024
|
57 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1611 kkal
|
Lemak: 83,72g | Prot: 104,16g | Karb: 109,53g.
Makan Pagi: Сыр Российский, Вареное Яйцо, Окей Каша Ячневая на Молоке. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Масло Подсолнечное, Горбуша, Рис Вареный, Куриные Голени (Кожа не Съедена). Makan Malam: Яичный Белок, Пармезан Сыр. Camilan/Lainnya: Дубки Колбаса Сырокопченая, Яблоко, Клубника, Творог 5%, Альпен Гольд Шоколад Фундук. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alino4kaa.r1
|