Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 April 2024
|
71,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2890 kkal
|
Lemak: 109,51g | Prot: 164,22g | Karb: 320,46g.
Makan Pagi: Amandes, Maître Prunille Pruneaux d'agen Dénoyautés, Noix du Brésil, Leader Price Rochers Coco. Makan Siang: Heinz Tomato Ketchup, Beurre, L'étal du Boucher Faux Filet, Carrefour Huile de Colza, Carrefour Huile de Colza, LEON Beef Jerky, Pomme de Terre. Makan Malam: Olives Vertes, Panzani Pâtes, Le Gaulois Escalope de Dinde, Carrefour Crème Légère et Épaisse 15%. Camilan/Lainnya: Beurre d'amande, Amandes, Ananas. lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Rob36in
|