Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 April 2024
|
63,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,5 kg.
Sisa: 11,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1478 kkal
|
Lemak: 66,39g | Prot: 110,10g | Karb: 104,26g.
Makan Pagi: Fleury Michon Le Torchon sans Couenne, Old El Paso Wrap de Blé Complet, Leerdammer Original. Makan Siang: Yoplait Petit Yoplait, Douceur du Verger Compote Pomme-Poire sans Sucres Ajoutés, Grand Frais Salade Jeunes Pousses, Leerdammer Original, Tomates Cerises, Huile d'Olive, Fleury Michon Le Torchon sans Couenne, Oeuf. Makan Malam: Nestlé Dessert Chocolat Noir, Douceur du Verger Compote Pomme sans Sucres Ajoutes, Yoplait Petit Yoplait, Marque Repère Haricots Verts Extra Fins, Férial Steak Haché Pur Bœuf 5%. Camilan/Lainnya: Yoplait Petit Yoplait, Douceur du Verger Compote Pomme sans Sucres Ajoutes, Nestlé Dessert Chocolat Noir. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Franclau
|