Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 April 2024
|
119,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,1 kg.
Sisa: 29,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2344 kkal
|
Lemak: 115,35g | Prot: 134,12g | Karb: 193,08g.
Makan Pagi: Глобус Свекла Запеченная со Специями, Волков Сало по-Домашнему, Дело Вкуса Тушеная Капуста с Картофелем, Мёд Натуральный Цветочный, Творожная Запеканка с Манкой, Напиток из Шиповника, Говядина Тушеная, Курага, Гречка Отварная, Вареное Яйцо. Makan Siang: Сметана 15%, Борщ, Жареная или Запеченная Курица. Makan Malam: Волков Сало по-Домашнему, Куриный Бульон, Курица Вареная, Вареное Яйцо. Camilan/Lainnya: Свежий Ряд Сыр Сулугуни, Иван-Поле Яблоко Печёное, Магнит Банан, Сироп Клубничный, Домик в деревне Кефир 3,2%, Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Кофе с Молоком. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan николя15
|