Daftar  |  Masuk

Jurnal irka-chernih, 22 Apr 24

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 April 2024
85,9 kg Sejauh ini Berkurang: 1,6 kg.    Sisa: 30,9 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 22 April 2024:
1307 kkal Lemak: 76,21g | Prot: 66,38g | Karb: 87,84g.   Makan Pagi: Гроднохлебпром Хлеб Тракельски, Слонимский Мясокомбинат Сосиски Берлинки, Брест-Литовск Сыр Монастырский, Бабушкина Крынка Молоко 3,2%, Яйцо. Makan Siang: Свежие Новости Сметана 18%, Гиппо Картофельные Зразы с Сыром и Шпинатом. Makan Malam: Leor Капуста Квашеная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Жареная или Запеченная Куриная Голень. Camilan/Lainnya: Свежие Новости Сметана 18%, Клубника (Замороженная с Сахаром), Радуга Вкуса Творог 5%. lagi...
410 kkal Latihan: Samsung Health - 24 jam. lagi...
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan irka-chernih


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.