Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 April 2024
|
73,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,9 kg.
Sisa: 16,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1785 kkal
|
Lemak: 115,26g | Prot: 97,61g | Karb: 79,46g.
Makan Pagi: Кухня на Районе Горячий Фильтр-Кофе, Kesidis Dairy Греческий Йогурт без Сахара с Гранолой и Медом, Коржов Авокадо Тост с Лососем и Яйцом Пашот, Кофе. Makan Siang: Nord Pilgrim Печень Трески Натуральная, Руккола, Помидоры, Деликатес Дичь Паштет, Каравай Хлеб без Муки Цельнозерновой. Makan Malam: Зеленый Лук, Vico Кокосовое Молоко 16-19%, ВкусВилл Сердце Говяжье (Слайсы), Замороженное. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan olynka86
|