Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 April 2024
|
84,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,4 kg.
Sisa: 19,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1758 kkal
|
Lemak: 68,87g | Prot: 62,57g | Karb: 226,85g.
Makan Pagi: Помидоры Черри, Активиа Йогурт с Отрубями и Злаками, Nutiva Семена Чиа, Жареное Яйцо, Свекла Вареная, Белый Хлеб, Белая Дача Бодрящая Редиска, Чай с Молоком, Аркада Смесь Орехов и Сухофруктов, Холодный Кофе со Сливками. Makan Siang: Финик, Булочка. Makan Malam: Азбука Вкуса Капуста Тушёная с Мясом , Eattery Спагетти с Куриным Филе в Соусе Дор Блю. Camilan/Lainnya: Яблоко. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ajaka0110
|