Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 April 2024
|
101,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 9 kg.
Sisa: 31,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1112 kkal
|
Lemak: 54,06g | Prot: 89,02g | Karb: 59,86g.
Makan Pagi: Натиже Греческий Йогурт, Кетчуп, Село Лесное Сыр Сулугуни, Лучшие Рецепты Огурчики Маринованные, Байрам Куриная Грудка, Помидоры, Рисовая Мука, Приготовленный Яичный Желток, Натиже Творог 4%. Makan Siang: Chikalab Chika Biscuit Forest Raspberry, Натиже Греческий Йогурт, Салат Овощной, Том Ям. Makan Malam: Bombbar Протеиновый Батончик Клубника, Рубиком Колбаса Киевская, Том Ям, Натиже Греческий Йогурт, Салат Овощной. lagi...
|
Kehilangan 1,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Жанна^_^
|